episodji

EP 9: Olympian 1500M u l-US Trials Champion Paul McMullen

Olympian Paul McMullen fuq il-vjaġġ tiegħu mill-iskola għolja għal kulleġġ professjonali.


Paul jitkellem dwar il-karriera tiegħu fl-iskola għolja, l-esperjenza kolleġjali tiegħu fil-Lvant tal-Michigan, il-mentalità tiegħu meta t-taħriġ bħala professjonist, il-karriera tiegħu u dak li saqlu għall-kobor.

Bar

EP 8: Ingħaqdu l-Fidi u l-Endurance: Ir-Razza tal-Ħajja

Tom Clifford jitkellem ma 'Patri Richard Sutter fil-Knisja ta' San Gabriel f'Charotte, NC. Patri Sutter u Tom konnessi wara l-IRONMAN NC 2017 Triathlon fil-Quddiesa tal-Ħadd. Patri Sutter, innifsu, huwa triatleta u marathoner. Huwa kkompeta fil-kampjonati tad-dinja 70.3 u mexxa 70.3:2 fil-Maratona ta 'Boston. Huwa jitkellem dwar il-konnessjoni bejn l-isport tar-reżistenza u l-fidi, kif titlob aħjar meta tkun fl-isport tiegħek, għal min nitolbu għalih, kemm it-tbatija fil-ħajja u l-isports tar-reżistenza huma relatati u aktar! Jekk trid tikber fil-fidi tiegħek u tuża l-isport tiegħek bħala żbokk, dan jisma 'ħafna.

Bar

EP 7: Chat ta 'Mejju 2020

Tom Clifford u Colin Hackman jitkellmu dwar it-tiġrijiet tal-mili u għaliex huwa tajjeb għal kulħadd li tipprova. Huma jgħaddu għal ULTRA MARATHON ġiri ta 'distanza miġnuna u Avery Collins tip normali ta' 8K 10K issa magħruf bħala runner Ultramarathon "RUNNING HIGH". Huma jiddiskutu l-importanza ta 'l-irqad, imbagħad lil Colin jiddiskutu s-saħħa mentali, il-vizzju, l-esperjenzi personali tiegħu u kif jorbot flimkien fl-imħabba tiegħu għat-tmexxija.

Bar

EP 6: Ixgħel L-Isport, X'inhu Dwar Dak kollu

Tgħallem dwar SwimRun mal-guru tal-għawm Kristen Jeno u forsi tkun taf tkun trid iżżidha mal-lista tal-barmil tiegħek għall-vjaġġ u l-esperjenza. Kristen għandha lista twila ta 'distinzjonijiet bħala atleta ta' Swim Run u hija wkoll direttur tat-tiġrija għaliha Il-Lag James SwimRun u Għum il-Loop 3.5 mili. Kristen temm ÖtillÖ Swimrun World Series, Il-2016 SwimRun Georgia u iktar. Kristen u Tom jiddiskutu kif jidħlu fl-isport, dak li jinvolvi kollha, xi suġġerimenti dwar it-taħriġ, kif inhu bħal li tħarreġ ma 'sieħeb.

Bar

EP 5: Vjaġġ lejn il-Provi Olimpiċi għal 3 Runners Dilettanti

Il-kowċ Tom Clifford jintervista lil Brittany Perkins, Erin Hogston u Peyton Thomas waqt il-vjaġġ tagħhom lejn il-Provi Olimpiċi tal-Istati Uniti 2020. Inkluż ukoll mistieden speċjali u sieħeb tat-taħriġ Bridget Phillips. Jekk trid tkun ispirat, u tiltaqa 'ma' 4 mara tal-għaġeb li huma misjuqa, issettjaw għanijiet, u qatt ma ċedew, din isma 'tajjeb ħafna!

Bar

PE 4: Chat ta 'April April 2020

Tom Clifford għandu r-runner mistieden, direttur tat-tellieqa, kronometru, u meteorologu Colin Hackman fuq il-programm. Colin u Tom kienu ħbieb u sieħba tax-xogħol għal aktar minn 10 snin. Il-konversazzjoni tibda b'avvenimenti kurrenti b'COVID-19. Colin imbagħad jintervista lil Tom dwar l-isfond tiegħu, l-iżbalji, u ftit gost Q u A.

Bar

EP 3: Ġirja ta 'Impatti ta' Avvenimenti minn COVID19 għad-Diretturi u Runners tat-Tiġrija

Tom Clifford jintervista lil Dave McGillivray, sid tad-DMSE Sports u Direttur tar-Razza tal-Maratona ta 'Boston. Tom u Dave jiddiskutu l-impatti ta 'COVID-19 fuq l-industrija tal-avvenimenti ta' tellieqa, pariri għad-diretturi tat-tiġrijiet, kif ir-runners infushom jistgħu jgħinu biex jifhmu dak li qed jiġri u kif jistgħu jgħinu biex it-tiġrijiet jirnexxu meta jirritornaw. Dave huwa runner innifsu u għandu lista ta 'kisbiet personalment u professjonalment.

Bar

EP 2: Nutrizzjoni Matul is-Supplimentazzjoni ta 'Runners li Jitranġew Immunità COVID-19 u Immune

Tom Clifford jintervista d-Dietista Reġistrata ta 'Diana Davis, RD fuq l-iżvantaġġi tan-nutrizzjoni waqt il-qfil ta' COVID-19, żieda fil-piż, u kif tingħata spinta lis-sistema immuni biex tiġġieled l-infezzjoni u tirkupra aħjar. Qed niddiskutu wkoll l-effetti ta 'l-alkoħol, l-aħjar mod biex tissupplimenta għal runners, ĦADID, u xi suġġerimenti dwar perjodiċi li tiekol meta t-taħriġ jiżdied u jonqos. Diana ilha dietista nutrizzjonista rreġistrata sa mill-1983 u hija atleta Mingħajr Limiti mill-2010.

Bar

EP 1: Kif Għandha x'taqsam l-Isforz tat-Tmexxija mas-Suċċess tal-Ħajja

Sid il-Limiti, Tom Clifford, jospita l-podcast fuq l-isports tal-ġiri u r-reżistenza relatati mal-ħajja. Jingħelbu ostakli, reżiljenza, u falliment flimkien ma 'esperjenza personali. Il-mistednin huma Kyle Phillips u Keith Parrella, li huma t-tnejn atleti ta ’reżistenza u qdew 22 sena fil-Korp tal-Baħar Amerikan. Dan huwa podcast motivazzjonali li jagħtik parir u gwida ta 'preparazzjoni, prontezza u li tegħleb il-biża' ta 'falliment.

Bar

Abbona fuq il-Pjattaforma Favorita Tiegħek